Termine:
Dienstags
18:30 bis 19:30 Uhr | Beschreibung:
Fit im Kopf – Stark im Körper: Koordinationstraining
Unsere Sportgruppe richtet sich an alle, die Körper und Geist in Einklang bringen möchten. In unserem Training stärken wir gezielt die Verbindung zwischen Gehirn und
Muskulatur – durch abwechslungsreiche Übungen, die Bewegung, Gleichgewicht, Konzentration und Reaktionsvermögen fördern.
Mit viel Freude und ohne Leistungsdruck trainieren wir spielerisch kognitive Fähigkeiten, Koordination und Beweglichkeit – wichtige Bausteine für ein aktives und selbstbestimmtes Leben im Alltag.
Ob Einsteiger oder Wiedereinsteiger, ob männlich, weiblich oder Divers – bei uns steht der Spaß an der Bewegung und das Miteinander in der Gruppe im Vordergrund.
Mach mit und bleib in Schwung – für Kopf und Körper!" |
Ort:
Mehrzweckhalle | Ansprechpartner:
Übungsleiterin: Petra Treu (0176/70335471) EMail schreiben...
|